スイミング クロール 169463-スイミング クロールでやめる

 普通のクロール ：腕が連続して動いている中でブレスをする。→ 身体が沈みやすい 。 ゆっくり長く泳ぐクロール ：前の腕が後からくる腕を待っている（キャッチアップ）間にブレス

スイミング クロールでやめる-泳ぎの基本であるクロールは、難易度も高く、ここをクリアするのに悪戦苦闘することもあります。 夏本番前に、クロールを上手に泳げるようになりたい！ スイミングスクールの先生は、泳ぎ方 クロールの息継ぎで一番大切ポイントは、 鼻から息を吐いて口から息を吸う ことが大切です。 初心者によくある失敗は、バブリング（息継ぎ）の際に息を吐いていないのに吸おうと

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 是非友達登録してください https//linee/sV2zs1s クロールの前重心 本日のKATTVはローリングを意識した練習方法についてです！

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